正念

时光的脚步匆匆，
我在喧嚣中迷失了影踪。
直到遇见正念的灯塔，
照亮心灵的云雾霾空。
静守每一个当下，
如同守护珍贵的火种。
烦恼在专注中消散，
心灵在宁静中放松。
听，心跳的节奏，
是生命最美的律动。
看，思绪的河流，
在正念中缓缓流动。
我愿在这正念的怀抱里，
找到灵魂的归所。

在忙碌的生活里打转，
忘记了内心的呼唤。
禅修的钟声敲响，
唤醒正念的种子在欣田。
每一次呼吸，都是一次回归，
回到生命的本源。
每一个瞬间，都是一次觉醒，
觉察自我的存在。
放下执着的包袱，
让心灵自由地飞翔。
在正念的天空下，
保持纯粹的思想。
我看到了生命的光芒万丈，
都是向善向好的能量。

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