清风文学古典诗词原创区闲吟之九十 .四季养生歌(起居)(冬养藏)冰冻三尺地锁阳，人应天时气势藏。早睡晚起循日序，储存定力春生芳。 (春养生)三冬蓄锐自刚强，二月风剪 ...

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春生大地 发表于 2021-1-23 21:24:14

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                     (冬养藏)
冰冻三尺地锁阳，人应天时气势藏。
早睡晚起循日序，储存定力春生芳。

                        (春养生)
三冬蓄锐自刚强，二月风剪柳芽香。
阳春早睡更早起，舒筋展骨神气扬。

                        (夏养长)
高空暖日万物长，莫惜力气奋图强。
晚睡早起赛神兽，同竞天时身自刚。

                        (秋养收)
火燃禾黄熟万物，千粮万果待我收。
晚睡晚起随时令，丰收喜庆人好受。

好受，指爱干活，是方言土语。
春养生，夏养长(Zhαng)，秋养收，冬养藏(Cang)    。

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发表于 2021-1-24 11:00:15 来自手机 |显示全部楼层 �

馮志兵发表于 2021-01-24 09:18
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